闲话

出发前一周，在家跑了一个5K，28分钟完成！提前完成今年目标！作为0跑量选手，今年前前后后也就跑了3-4次吧，看来这很有可能是我的基础成绩，我将争取保持每周一跑的习惯，平时就继续骑车和爬楼，看看来年能否跑进25分，最终我是希望能将配速稳定在430左右，至于10K这类更长距离，我暂时应该不会去尝试，原因也比较简单：我觉得时间有点久……

开始

从上海到温州永嘉县车程5个半，我们周六早上6：30集合出发，轮流开车，中午抵达永嘉县的岭上人家。这个村子有点意思，都是卖烤全羊的！在古寨或古村落扎堆的当下，也算是独辟赛道了吧。

就在这么一个晴好暖阳的下午，我们围坐在店外的晒台露天座上磕着瓜子，啃着烤羊腿，倦意渐来……为了打消倦意，同时消食，我们决定去见山。

岭上人家的后山是一个景区，叫石栀岩。村后的步道可以直接抵达景区门口，有趣的是，景区的标志性石栀岩，在步道的最高处有一个非常好的角度欣赏，而且步道修葺过，很宽，感觉不久是要被纳入景区圈钱的。

离开石栀岩，绕行5公里盘山公路返回岭上人家取车，赶往比赛的起点—永嘉红十三军部旧址，这里门口就是一家酒店，显然是对口爱国主义教育的，我们进去入住时前台居然都没问我收房费，应该是平时都接待团队，鲜有散客吧？

比赛日，天气晴好无风，给力。7点多起床吃了个早餐，由于起点就在门口，显得分外悠闲，吃饱回房换装，还可以看会儿早间新闻，8点出门集结。

也许正是因为这一系列个好兆头吧，这次在永嘉13K的比赛中我也取得了好成绩，男子组49名，96分钟完成。原本目标是120分钟内完成，后面看着整体还是比较轻松，于是想冲100分钟，当然了，后半程走路摸鱼也不少，毕竟我的路跑底子不够好，不然也许80分钟可以结束战斗呢。

有一说一，这次赛道设计整体非常好，起跑后是马路，便于冲刺拉开队伍，后续宽窄交替，便于超车。虽然比赛的羊毛值为0，但说实话，给我发一堆没啥太大用处的完赛服啥的，真的不需要，倒是建议把费用花在配餐和摄影服务上，以及送一些当地景区的门票更实惠些，但，很遗憾，门票没有，摄影服务仅限终点，餐食，聊胜于无吧……

比赛结束的早，回房间洗漱休整，12点退房后，大伙商量着去海边采采风，毕竟温州隔壁有一条著名的台州一号公路，来都来了，走一圈。

从永嘉县前往台州玉环县耗时两个半，峡谷间行车，风景优美。跨海桥过后就是玉环县，朋友们来了杯瑞幸续命，我呢，则是拿着早餐里的现磨咖啡等着找个厕所……

台州一号公路，我要给它点个赞！不仅免费，管理也很人性化，双车道路面实施单行，因此大伙可以按需靠边停车欣赏海景，这还没完，沿路有多个“服务区”，提供餐食或露营，要不是离得上海远，不然周末肯定被魔都群众踩爆。

晴好的天气，意犹未竟的海景，导致我们拖拖拉拉等到太阳落上后才离开，这时候距离回家的车程是6小时，预计23点20分到家。幸运的是，我们有三位司机。

感谢小伙伴们的陪伴，我们雪山再见。